Klassieke ontspanningsmassage

Door middel van intermitterend drukken, effleurage (strijking), petrisage (kneding) , frictie (wrijving), tapotage (klopping) die toegepast worden op hoofd, nek, schouders, rug, billen, borst, buik, armen, handen, benen en voeten.  

Klassieke massage kan heel goed klachtgericht gegeven worden en veel verlichting geven als totale lichaamsmassage of als deelmassage.  

Deze massage heeft effect op huid, zenuwstelsel, spieren, circulatie en spijsvertering.

Af te raden bij vermoeidheidsziektes, ontstekingen, koorts, hevige pijn, besmettelijke huidaandoeningen, kanker (mits toestemming van behandelend arts), bij spataders in de benen zijn alleen effleurages toegestaan.